很多人觉得香港澳门差不多，但其实我觉得还是有差别的，就像是桑拿，两地玩法就不太相同，跟大陆桑拿比又不一样。以下抛砖引玉，若你有门路、有钱、有经验、肯定可以找到更好玩的玩法。
去澳门玩桑拿，最最入门，切记切记，不要跟计程车说要去桑拿，因为桑拿费用会被加价10~15%。搭到附近街口，再自己走过去即可。澳門桑拿多角经营的程度，当初真的是让我瞠目结舌，风格各有特色，连香港搭快船的港口都有卖桑拿套票 (船票 + 桑拿票)，有的去香港玩的人会安排其中一天去澳门玩。这里的店开开关关或是改名，有的店还有入场四人同行一人免费，记得一到澳门先致电询问。
进了桑拿，务必要问清楚消费细项费用，一般来说：低消叫做淨桑，约400~600港币。也就是进去洗澡，三温暖，蒸气室，热食区，以及睡眠区12hr。对于不想花钱住饭店，想省钱的人来说 去住淨桑是一个不错得选择，还有的吃，有的桑拿热食区比饭店美食街还好吃。一进门经理会带你去换衣服，身上会给你带一个手环，在内销费是用手环感应，行李会带你去製物柜放，任何手表，眼镜偷拍器材严禁，被抓到后果自负。
第一站是洗澡区，有的桑拿洗澡区会有比基尼擦背妹，通常是姿色中下的越南妹，看你需不需要妹妹帮你洗澡擦背。小手工热身一下，这项服务是要收费的约10~100港币。我自己是不需要，因为精彩的行程在后面。
再来就是泡澡区，我看过的都有热池冷池，可以选择喜欢的好好泡个澡。看过古惑仔第一集，包皮全身抹泡泡衝到水池闹场的那一幕吗？就是那种水池。最后就是看你要不要进蒸气室，有的人流完汗会再去冲个澡，最后穿桑拿衣进场。
桑拿技师最多的时段大概是下午5点后，晚上11点前。所以去玩桑拿，还是趁着这个时间段去最好，可以有更多的优质技师让你选择。一进场，肚子饿就去一趟免费热食区吃点东西。洗完澡可以跟经理讲要拿手机带进场使用。热食区还看的到有人用笔记本电脑，星巴客用Mac我已经觉得够潮了，没想到桑拿用Mac更是潮翻天。
目前去过的大部分都有提供行动电源跟传输线，我有问过经理，他们说一来客人手机没电一直回置物柜拿东西浪费人力(需要经理开柜子)。二来听说以前还有人拿针孔行动电源偷拍，为了一了百了，所以桑拿干脆提供行动电源。
吃饱喝足，就可以到主战场，沙发区。桑拿一级战场，到了假日热门时段甚至一位难求，没位置的就玩不到游戏了，只能站在后面挑妹。玩游戏是桑拿一大特色，通常是假日人多的时候，经理会看现场人数，安排全场游戏。通常五六的2000开始，一直到2400，每一整点会有一场游戏，在澳门每家桑拿场子的游戏都不一样，可以自行到论坛观看桑拿体验贴，或者致电询问。像是金池这间，他有"团吹" 也就是游戏时间开始时经理会要大家手机先不要用。灯光跟音乐会变，然后会有一堆桑拿妹出来，有的店是一妹对一沙发，有的是隔一个。你面前没有妹时，可以看到对面沙发的妹妹屁股，扭腰摆臀。玩游戏基本款就是妹妹在你身上乱亲、以及让你摸她的身体、等等等金池特色最后还有团吹！也就是全场有沙发坐的男人，你下面就一定会有一个妹在帮你吹！！大约三十秒。团吹不是每次都有，要去之前记得电话询问。只选淨桑的人也可以玩游戏，也就是有的人真的把桑拿当旅馆，有吃、有住、还有人帮你吹。不是吹一次，而是吹五次阿！！晚上8点、9点、10点、11点、12点。虽然各30秒而已。有的店游戏比较多的，会在现场自愿请上几个志愿者，到前面玩一些小游戏，小游戏种类可以论坛搜索。有的看起来颇羞耻play，但最大奖，就是免费送你一个妹。(通常是送越南的，比较便宜) 淨桑还捡到一个妹，这是最爽的情况。
介于游戏时间，若客人多了要挑妹可以跟经理讲，经理会带妹出来。像是知名的18桑拿，主打"百人走秀 长蛇阵" 选秀时间，起码会有七八十，甚至一百个妹，在走秀。客人就对面站一排，环肥燕瘦，看到喜欢的编号记下来跟经理讲，看走秀也是非常过瘾的。若你看到一个很喜欢的，但后面还四五十个还没看到，放入保留名单，结果后面没有更优的，前面口袋名单可能已经被订走了。btw，18跟利奥，这种等级的在澳门算T1，价格比较高。
妹的分类一般以中越为主力，少部份泰国，有的店有鬼妹，洋妞，甚至还会有非洲妹。其中依照姿色价格有高有低，基本泰国和越南，再上去一般中国妹，鬼妹，最正的叫模特儿等级。价格约1700~2300港币，依照各桑拿场所，有所不同，再上去甚至有接近3000的。老实说并不便宜，但桑拿，卖的就是服务，只要你照规矩来，就是可以被服侍的像大爷。澳门桑拿消费完，还可以写意件调查表，被勾很差的妹妹听说会被扣钱，所以目前碰过的技师，都还算不错。切记！桑拿价目表内容仅供参考，是可以喊的！或许价格很硬喊不动，但内容可以加！
像是桑拿基本点一个妹子，会送一个"师父工"，师父工可以选掏耳、按肩膀、按脚、等等。但是大家其实都心照不宣的点"大腿筋"。在享受师父工之前，记得跟经理要一间单人房，好好享受 按大腿筋的过程。我一般都会跟经理再要一个师父工，记得进场之前就要说好。
澳门大大大小听过得桑拿就那么几家，各家特色不同。主打CP值的打令一，主打双飞的打令二，妹多正妹率高的18，利奥。有角色扮演的东堡，团吹金池。详细细节可以到论坛询问价位，玩法心得。像是有的店的妹妹，会一直到处走动，直接坐在你身上跟你聊天，勾引你。玩玩你的小弟弟，要你点他，这时候也可以趁机跟妹妹聊聊，吃个豆腐。若没有要点人家也别玩弄人家，用刚吃饱动不了，或是想再看看为由推掉即可。点了妹妹，进了房间，sop类似一路向西最后一段，细节就不赘述。
以上大概就是一点点关于澳门桑拿的攻略和玩法，建议大家在准备去澳门玩桑拿之前多多在网上做下功课，以免被坑，或者玩的不开心，那就划不来了。
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